MrChoke.Org

Category: Trip (page 1 of 4)

Cycling For Kids by กฤษณ์ ปีที่6

CH7_6455

วันเสาร์ – อาทิตย์ นี้มีโอกาสเข้าร่วมปั่นการกุศลในรายการ Cycling For Kids by กฤษณ์  ปีที่6 ตอน : มาราธอน 24 ชม. ปั่นก่อน นอนที่หลัง ที่จัดขึ้นใน ธรรมศาสตร์ รังสิต เริ่มตั้งแต่ตอนเช้าของวันเสาร์ที่ 15 มี.ค. นัดรวมทีมหน้าเสาธง สวทช. ซึ่งการปั่นครั้งนี้เป็นการรวมทีมกันในนาม FFCC หรือ Fast Foward Cycling Club สวทช. มีสมาชิก 5 คน คือ พี่โก้ พี่ปืน ผม ธง และ วิน เจอกันหน้าเสาธง สามคน ก็ไปลงทะเบียนกันก่อนประมาณ 7 โมงเช้า แล้วพี่โก้ กับ วินก็ตามมาสมทบ ค่าสมัครคนละ 300 บาทเป็นการสมทบทุนบริจาคให้โรงเรียน สำหรับผู้สมัครผ่านเว็บมาก่อนก็ได้จะเสื้อ และ ยางในคนละเส้น ถือว่าคุ้มทีเดียวเพราะยังมีของกิน น้ำดื่มให้แบบไม่อั้นตลอดงานอีก

CH7_6085 Continue reading

บางเรื่องแม้รู้ก็ทำอะไรไม่ได้…

CH7_4625_2

ไม่ได้บันทึกหลายวัน มีเรื่องเยอะแยะมากมายอยากเขียนแต่อารมณ์ไม่ได้เหอๆ ช่วงหลายวันที่ผ่านมาก็มีอะไรๆ มากมายตั้งแต่เข้าร่วมอบรมเรื่อง Agile ซึ่งเป็นเรื่องที่น่าสนใจมากๆ ถ้านำมาใช้ในทีมได้สิ่งที่ได้เรื่องแรกสำหรับผมคือตัวเอง มันสามารถพัฒนาตัวเองได้อย่างดี เมื่อแต่ละคนเกิดการพัฒนา ทีมก็พัฒนาตาม และ Product ที่ดีก็ตามมา องค์กรก็ได้สิ่งดีๆ ตามมาเช่นกัน แต่ก็ขึ้นอยู่กับใจผู้บริหารเช่นกันว่าต้องการ Product ที่ดีจริงๆ หรือต้องการนักปลูกผัก อันนี้ก็ไม่รู้สินะ…

CH7_5475_2 Continue reading

เพิ่งสาคลาย

IMG_7786

วันนี้เพิ่งสร่างไข้ หลังจากป่วยมาสองวัน ไม่ได้ปั่นมาสามวัน แมวจัดทริปไปวัดไผ่ล้อมเช่นเคยวันนี้มีเด็กใหม่คือโคนัน มาร่วมทริปด้วย ดูจากท่วงท่าลีลาแล้วไม่เบา ทุกคนเลยสปริ้นกันใหญ่ ลืมไปว่าปั่นเสือภูเขา ไปสปริ้นไล่เค้า พอถึงวัดถึงกับมีอาการหน้ามืดกันเลยทีเดียว จริงๆ ถ้าปั่นต่อคงไม่เป็นอะไร นี่หยุดเพราะถึงที่หมายเลยทำให้ปรับไม่ทัน

IMG_7781

ตอนกลับปั่นโคตรเหนื่อย เพราะลมต้านแรงมาก ปั่นไปท้อไปทำไมไม่ถึงสักที แถมแปลกใจว่าแมวหายไปไหนไม่ปั่นตามมา สักพักก็รู้ว่าแมวยางรั่ว ซะแล้วเลยปั่นกลับกันไปหาแมวอีกรอบ เปลี่ยนยางแล้วไปต่อ

จริงๆ วันนี้ตอนเที่ยงไปจัดหนักกันมา กินซาบูบุฟเฟ่ซะอิ่ม เลยต้องเบิร์นออกซักหน่อย หลังปั่นเสร็จมาดูกราฟอัตราการเต้นหัวใจก็พบว่ามี Zone 4 อยู่นิดหนึ่งก็คงตอนหน้ามืดนั้นแหละฮาๆ เพิ่งครั้งแรกมั้งที่เต้นถึง Zone 4 ปกติจะเลี้ยงๆ ไว้ไม่เกิน Zone 3

ปล. สาคลาย ภาษาใต้ หมายถึง ดีขึ้น

ทริป #9’57 วัดโบสถ์ 50 km

IMG_7686

สองวันติดกับทริปปั่นจักรยาน เมื่อวานจัดไป 100 km วันนี้ 50 km ความแตกต่างกันคือวันนี้คนเยอะทั้งหมดสิบคน ปั่นกันสนุกมาก ไม่เน้นเร็ว แต่เน้นกิน ฮาๆ ปกติปั่นไกลๆ น้ำหนักจะลดไปไม่ต่ำกว่าหนึ่งกิโล แต่วันนี้กลับมาชั่งน้ำหนักเท่าเดิมเลย จัดไปหลายมื้อ ทริปนี้โน้ตเป็นคนระดมพล ตอนแรกหามือใหม่มาปั่นทำไปทำมา มีแต่ขาแรงทั้งนั้น ตัวพ่ออย่างพี่สมเดช พี่ธนางี้ แต่ก็ไม่ทิ้งกันปั่นกินลม ชมวิวกันไปเรื่อยๆ มีบางจุดที่ลุ้นรถใหญ่บ้าง เช่นตอนข้ามถนนใหญ่ กับตอนข้ามสะพานข้ามเจ้าพระยา ที่รถใหญ่ และเร็วมากๆ เสียวหลัง เสียวข้างตลอดเวลา

คนอื่นเค้าปั่นกัน 100+ km กันทั้งนั้นแต่ผม ปอมและโบลิ่ง ดักรอระหว่างทางเลยได้มา 50 km ก็กำลังดีแล้วละ วันนี้อากาศถือว่าดีมากๆ มืดฝนทั้งวัน มีลงเม็ดบ้างเล็กน้อย ถึงห้องฝนก็ตกพอดี ส่วนพี่ๆ ได้ข่าวว่าไปติดฝนกันระหว่างทาง

อุปสรรควันนี้มีโน้ตยางรั่ว เลยแวะปะกันที่วัดเชียงราก ตอนนั้นฝนลงเม็ดพอดีแต่ก็ไม่มาก ปะเสร็จก็ปั่นกันต่อคราวนี้ยิงกันยาวจน พวกผมแยกกลับออกมาก่อน อ้อ ได้ข่าวพี่สมเดชโซ่ขาดแถวในเมืองอีกคน

กลับถึงห้องอาบน้ำเสร็จก็พาอีแดงไปเปลี่ยนยางยกชุดทั้งยางนอกยางในกันเลย เพราะนานมากแล้วไม่ได้เปลี่ยนยางนอกแตกหมดละ โชคดีไปเร็วช่างกำลังจะปิดร้านไปดูฟุตบอลกันพอดี รีบเปลี่ยนกันใหญ่ ฮาๆ

วันนี้ต้องขอขอบคุณพี่สมเดช พี่ธนาและพรรคพวก  และที่สำคัญคือโน้ตที่จัดทริปสนุกๆ นี้ขึ้นมาโอกาสหน้าคงได้ร่วมกันอีก จริงๆ โน้ตชวนปั่นบ่อยมากแต่ไม่ได้ไปสักที

วันพระรัก

IMG_7627เค้าบอกว่าวันนี้เป็นวันที่สำคัญนานๆ จะเกิดขึ้นสักครั้งคือวันแห่งความรักของสองศาสนามาตรงกัน คือวันวาเลนไทน์ และ วันมาฆบูชา เลยตื่นแต่เช้า ไปหาข้าวเซเว่น แถมไข่ลวกมาด้วยฮาๆ แต่ต้องเดินไปนะเพราะอีแดงยางแบนซะงั้น ถึงคราวต้องเปลี่ยนยางชุดใหญ่ สงสัยงอนที่เปลี่ยนยางให้เจ้าไวท์เมอริไปเมื่อวันก่อน กินข้าวโด๊ปไข่ลวกเรียบร้อย ก็ออกปั่นฉลองวันสำคัญซะเลย อยากปั่น 100 โลมานาน หลังจากผ่านไปหนึ่งปีหรือสองปีหว่า

IMG_7626ดูเหมือนอาการไม่ร้อนเพราะมีเมฆมากแต่เอาเข้าจริงร้อนใช้ได้เลยปั่นไม่ค่อยออก ความเร็วอ่อนหัดมากๆ เลือกเส้นทางเหมาะกับเสือภูเขามาก โคตรกลัวยางแตกมากๆ ถนนลูกรังยาวหลายกิโลเลย เค้ากำลังทำถนนด้วย ปั่นได้แค่ 18 km/hr ฝุ่นตลบมาก ทั้งรถทั้งคนเปื้อนมอมแมมมาก โดยเฉพาะขากลับที่ข้ามสะะพานเร็วไปหลายกิโลเลย

ปัญหาที่เจอวันนี้คือ iPhone โดยปัญหาแรกคือมองไม่เห็นเลยกลางแจ้ง เผลอไปลดแสงลงสุด พยายามเอาแสงกลับมานานมาก เพราะอยู่ข้างถนนยอมรับเลยว่ามองไม่เห็นจริงๆ ส่วนปัญหาที่สองคือเครื่องร้อนมากๆ เพราะระหว่างพักครึ่งผมชาร์จแบตทำให้มันร้อนเป็นทุน และระหว่างปั่นเอาใส่กระเป๋าบนคอรถตากแดดตลอดทาง ความร้อนขึ้นสูงมากๆ จนเครื่องหยุดทำงานขึ้นหน้าจอเป็นรูปเทอโมมิเตอร์สีแดงจนน่ากลัว เอะใจตอน Endomondo พูดๆ อยู่แล้วดับพูดไม่เสร็จเลยแวะข้างทางดู รีบเอาออกมาถูกับส่วนที่เย็นที่สุดของร่างกาย ถ้าล้างน้ำได้คงทำไปละ ฮาๆ ได้โอกาสพักเหนื่อยสักพักเครื่องก็เย็น กลับมาทำงานปกติ Endomondo ก็นับต่อให้แต่ดูเหมือนระยะทางจะหายไปเล็กหน่อยช่วงที่เครื่องดับ

IMG_7634

ส่วนอีกเหตุการณ์คือ Endomondo ดับแบบไม่คาดคิด เมื่อกลับมามันจะนับต่อให้อัตโนมัติ บนโอเอสอื่นไม่แน่ใจนะครับ แต่ปัญหาตามมาคือ workout นั้นเมื่อเสร็จแล้วมันจะไม่ถูกนับเข้าไปยังชาแลนจ์ต่างๆ เราต้องเข้าไป edit แล้งติ๊กให้นับรวมไปด้วย เพราะมันคิดว่า workout เราอาจจะผิดปกติเลยไม่นับให้ ผมเห็นหลายคนโวยวายว่าสถิติหายกันเยอะ เลยคิดว่าส่วนหนึ่งน่าจะมาจากสาเหตุนี้ก็เป็นได้

ไหม้เลย

ไหม้เลย

สรุปวันนี้ปั่นแบบอ่อนหัดมากๆ ไม่กล้า speed เพราะปั่นคนเดียวถ้าเกิดอะไรขึ้นอาจจะไม่มีคนช่วยก็ปั่นเท่าที่คิดว่าถึงชัวร์สถิติและการทำงานของหัวใจก็เป็นอย่างที่เห็น อีกอย่างที่ลุ้นคือฝนจะตก ลงเม็ดมาให้ตกใจเล่น แต่ก็โชคดีที่ถึงหอแล้วถึงจะตก แต่ตกนิดเดียว

Olderposts

Copyright © 2016 MrChoke.Org

Theme by Anders NorenUp ↑